winnersunshine 最近的时间轴更新
winnersunshine

winnersunshine

V2EX 第 508471 号会员,加入于 2020-09-17 08:09:48 +08:00
今日活跃度排名 27057
winnersunshine 最近回复了
12 小时 25 分钟前
回复了 muyue08 创建的主题 生活 关于跑步后膝盖痛
@hjue 谢谢分享心得。

我平日不下雨都是每晚跑 3 公里多,后来坚持每晚 5.8 公里,配速 5-6 左右,步频 180 多。
每次跑完还好就恢复了,但是第二天经常右小腿感觉有筋要蹦出来得感觉,左腿膝盖有些酸。
休息几天可以恢复。

网上看“超慢跑”很热门,看了一下步频也是 180 左右,也可以试试。
20 天前
回复了 NothingExist 创建的主题 Android Android Root 之后有什么玩法?
@vinceshm YouTube music 白嫖 可以指点一下么?
29 天前
回复了 seres 创建的主题 问与答 关于保健品 move free 的实际效果
@Borden

可能,我也不建议使用。

另一个论点就是长期服用维生素片的人群易得癌症。
65 天前
回复了 wzxjohn 创建的主题 分享发现 Outlook 2013 + Exchange 用户请谨慎升级
Outlook 2016 若不能连接企业自建 exchange 的话,那么能使用的最高版本就只能是 Outlook 2013 了,是么?
91 天前
回复了 jkfadsljlasdgs 创建的主题 Android 寻安卓支持内录通话的录音 app?
MIUI 不是都自带了么?
91 天前
回复了 nyfwan123 创建的主题 问与答 求一个 Linux .do 的邀请码
求一个邀请 c29vY2hvd2dyZWVuQGdtYWlsLmNvbQ==
感谢,感谢。
93 天前
回复了 zbowen66 创建的主题 NAS 你们用什么加密备份工具?
之前一直使用群晖里 Cloud Sync 同步 webDAV 到 阿里云盘时加密的,很好用,现在阿里第三方废了,有其他平替的网盘方案么?
98 天前
回复了 zt0511 创建的主题 NAS 请问群晖 DSM7.2 的复制剩余时间怎么显示
正常窗口时会显示的。但是好像你若最小化后,再恢复出来的话就不显示估计的剩余时间了。


请教一下,freessl.cn 的 3 个月证书,部署在 win 主机 IIS 上,又自动化方案么?
105 天前
回复了 a54552239 创建的主题 健康 噩耗,得了胆囊结石,太难了!
@abclearner #58

能详细指点一下 bail salt 的含义么?
关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   3037 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
创意工作者们的社区
World is powered by solitude
VERSION: 3.9.8.5 · 671ms · UTC 14:54 · PVG 22:54 · LAX 06:54 · JFK 09:54
Developed with CodeLauncher
♥ Do have faith in what you're doing.